《二零一五年九月十日》

经历了一次又一次的精神崩溃，思想也不断地调整过来，仿佛重生了无数次。每一次崩溃，都会重重地摧毁努力建造的思想堡垒。当清醒过来，看看被摧毁的思想堡垒，先了解当中脆弱与不完善的部份后，即再次展开漫长的重建过程。

由于抗压能力不高，所以会避免让自己承担不必要或过重的压力。加上精神因药物而显得散漫，会尽量让精神放松，不要让自己处于过久的精神紧绷状况。微弱的抗压能力和散漫的精神状况，无可否认，在与众人竞争下，是极其吃亏的两大弱点。在这现实的社会里，我这类的人又怎么可以生存呢？

可以经历了这些事却依然可以存活到今天，其实最顽强的武器是——毅力。确实需要智慧来洞悉这周遭的一切，但是若没有了毅力，真的会失去了再站起来的动力。会疲惫吗？很疲惫。会辛苦吗？会呀。想放弃吗？不行，不能放弃。跌倒了再站起来，需要顽强的毅力。

不是在炫耀自己的毅力，没有什么东西可炫耀的，而是想鼓励其他的患者不要轻易放弃。无论如何，你依然可以活到今天，就表示你心里还坚持着，并不想放弃。把内心这股毅力放大，让它足于推动着你，迈向康复的道路。

这股长久磨练的毅力，可以让你在现实生活中继续生存。虽然在很多方面都比不上他人，但是请你坚持到最后。